《心理健康指导》入门研修营

一、服务目的

  随着时代的发展变化，未来会进入全民自主学习心理知识的时代，特别是心理疏导、情绪调节等方式，不再只是从业者的专属技能，也适合普通大众自学自修、自我精进，所以，本服务是一项长期面向社会大众的知识学习与实践研讨活动。

  我们主要依托本平台专业资源，同时参考《心理健康指导》的内容，运用心理学知识，遵循心理学原理、遵照伦理要求，开展心理学各类实战技术交流、专业方法分享与应用探讨，帮助参与者了解和研习实用的心理调适技能与助人工具。从而辅助大众化解心理困扰、增强心理韧性和抗压能力，提高维系自己和他人心理健康能力的水平。

二、适用对象

  自我成长者：希望缓解焦虑、改善情绪、提升心理韧性的人群；

  关系改善者：希望优化亲子沟通、亲密关系、职场人际的参与者；

  兴趣爱好者：对心理学感兴趣，希望了解基础助人技能的大众；

  技能规划者：计划从事心理健康相关工作，想要研修实战，积累实操经验的从业者。

三、服务内容

• 模块一：自我心理调适技术咨询

•      了解快速识别情绪、缓解压力的实用方法，研习自我心理疏 导的核心技巧；

• 模块二：人际沟通与助人技术研讨

•       研习倾听、共情、反馈等基础心理指导技术，探讨提升与他人沟通的有效性；

• 模块三：常见心理困扰的应对策略

•      了解焦虑、抑郁、失眠等常见问题的识别思路与自我调适方向（不涉及诊疗与治疗干预）；

• 模块四：心理工具实操演练

•      使用平台研发的心理指导工具包，通过场景模拟强化技能应用；

四、参加方式

  采用线下开营的模式，常年开设，每月 1 期，每期一般2天，地址在重庆市内，具体咨询：18502300042

1.费用内容（包含活动咨询费、师资费、心理工具使用费、资料费及场地服务费），交通、食宿费用需学员自理；

2.正常开营后 (含当天)，原则上不办理退费；如有特殊客观原因无法参与，可顺延至下期参加。

五、额外福利（自由选项）

• 本营主打大众心理自修成长，另外有取证需求的参与者，如果符合对应条件，可自愿选择是否参《心理健康指导》专项职业能力的认定。

  平台将提供申报流程咨询、资料整理、协助报名等增值服务，不再额外收取费用。

（补充说明：专项职业能力具有一定技术含量，该证书可作为从业者具备 “心理健康指导” 工作能力的参考证明。

1. 官方监制，市级统考：考核合格者将获得专项职业能力证书，由人力资源社会保障部监制，重庆市人力资源和社会保障局验印，长期有效且全国通用。

2. 官网查询，全国通用：证书可在重庆市人力资源和社会保障局官网查询,且全国通用。无论你身处何地，都能得到广泛认可。

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